周日凌晨进冬令时 时钟调慢1小时

        11月7日周日凌晨2点开始，加拿大全国（除萨省外）开始将恢复标准时间，即进入冬令时，请记得将时钟调慢1个小时。

        本周六晚临睡前，大家不要忘记将时钟拨慢一小时，正式校慢钟的时间应该是星期日早上三点，时钟要拨到两点的位置。 

        美国和加拿大原本于每年4月的第一个星期日凌晨2时起至10月的最后一个星期日凌晨2时实施夏令时间；但经美国国会2005年通过的能源法案，自2007 年起延长夏令时间，加拿大各省随后跟进，开始日期从每年4月的第一个星期日，提前到3月的第二个星期日，结束日期从每年10月的最后一个星期日，延后到 11月的第一个星期日。
　　
        虽然冬令时会让人们增加1个小时的睡眠，不过最近的研究称，一些国家在冬天把时钟调慢一小时的做法不利于健康，而且浪费能源，还会增加污染。
 
         BC汽车保险局ICBC 提醒市民，要注意时间调节转变所带来的影响。ICBC 心理学家表示，有部份驾驶者觉得冬令时间开始后，会增加一小时休息，因而比平时更夜归家，容易造成减低晚上驾驶时的反应和专注力。日光时间的减少，亦会令道路危险性增加．局方提醒市民，应保持规律作息时间与运动。(北美中文网综合报道)